情绪小开关

以依附关系 打开星汉灿烂

女主程少商是一个“留守儿,一出生就被留在老家给婆婆和婶婶照顾,父母亲上战场打战保家卫国。在女主成长的15年,父母亲是缺席的,而本应当给孩子庇护的长辈却没有善待她,以致她勉强活着...

认识青少年忧郁症

“最近我的孩子不知道怎么回事,变得好容易生气,脸上都嘟着一张嘴,很不开心的样子,也不像以前开开心心,会找同学去打球,现在都躲在自己房间,也不爱出门。...

焦虑又悲观,使我变杞人

我很容易担忧,我的家人都说我是个自寻烦恼的人。我的想像总是在脑海中显现各种大多数人根本还没开始去考虑的危险,也一直想着所有可能出错的事情。...

做事爱拖拉,我是懒惰吗?

最近不知为什么感觉总是提不起劲做事情,公司项目排队等我去处理,我也知道这些事很重要,需要我优先去处理,但是很常时候我只想坐着找其他事情做...

自恋型人格障碍 要被崇拜不能被批抨

人格障碍的治疗是具挑战性的。首先,患者不容易了解和相信自己有人格障碍,更何况是之后还要接受治疗。世界上也没有神奇药物可以将性格彻底改变,他们需要的是心理治疗...

周遭人厌世该怎么发现?

前一阵子在砂拉越诗巫发生了跳楼事件。我看了几个被大家传疯了的影片,真的感到非常心痛。不知道他究竟经历了什么,让他做上这样的选择。...

战斗天使

「我绝对不能忍受这种事!」这是你的生活格言吗?你能容许别人侵犯你的尊严吗?你的尊严是你内心最深处、最神圣的一部份。事实上,只有你自己才能碰触你的尊严。那为什么别人还能侮辱你呢?...

及时治疗抑郁症

除非你把真实的想法和感受告诉他人,否则无人知晓。有时甚至你把情况说了,对方确实想帮助你,但却不知道该如何做。他们出于善意给你一些建议,却无法真正有效的帮助,但不等于无望,只是没经验。...
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