喉咙痛

文：亲子天下 喉咙痛时该怎么办？该吃喝什么才会好？下面整理了喉咙痛的常见原因和治疗方法，让读者了解如何自我照顾喉咙痛，以及何时应该就医。 喉咙痛的原因有哪些？ 喉咙痛的成因多数都是因为病毒感染，常见的有普通感冒、流感（influenza）、单核细胞增多症（mono）、麻疹、水痘以及新冠病毒（COVID-19）等。 造成喉咙痛的成因还包括以下几种状况： 细菌感染：细菌感染也是喉咙痛的常见原因，其中最常见的是由A群链球菌（Streptococcus pyogenes）引起的喉咙炎，即俗称的“喉咙链球菌感染”或“化脓性喉咙炎”。 过敏反应：对宠物皮屑、霉菌、灰尘和花粉的过敏反应，可能会造成喉咙干燥和发痒。 鼻后滴漏：也就是俗称的鼻涕倒流，由鼻黏膜过度分泌黏液导致的一系列症状也可能导致喉咙痛。 干燥：室内外的空气干燥，也可能会使喉咙感到粗糙和刺激，也会导致长期鼻塞，干空气容易造成口鼻的黏膜干燥、损伤，所以经常通过口呼吸也会引起十燥、喉咙痛。 刺激物：像是抽烟产生的烟雾或化学物质，这种外界空气污染和室内污染物，也可能会造成慢性喉咙痛。另外嚼烟草、饮酒和食用辛辣食物也可能刺激喉咙。 肌肉拉伤：大声喊叫、大声讲话或长时间讲话而不休息，都可能导致喉咙肌肉拉伤。 胃食道逆流（GERD）：这是一种消化系统疾病，其中胃酸会逆流到食道中，造成心痛和喉咙痛。 除了以上原因，HIV感染、喉部肿瘤等也可能引起喉咙痛。喉咙痛的治疗取决于其原因，例如病毒感染通常需要对症治疗，而细菌感染则可能需要抗生素治疗。 喉咙痛什么时候该去看医生？ 当持续产生严重喉咙痛或伴有吞咽困难、呼吸困难、咳血、喉部有白斑或疹子、高烧、失声超过一两周等症状，就应该寻求医生的帮助。 其中，若你出现喉部有白斑或疹子，有可能是喉咙链球菌感染或猩红热的征兆，更是万万不可轻忽。 喉咙痛饮食建议 温和和冷凉的饮料：喝温热的饮料，如茶或鸡汤，或冷凉的饮品，如冰水或冰棒。这取决于个人偏好和哪种更能舒缓喉咙。 蜂蜜：蜂蜜可直接食用或混人热洋甘菊茶中，能有效舒缓喉咙，同时具有抗菌特性。可以减少刺激和咳嗽。