透过视觉、听觉、感觉让彼此更契合

怎样让彼此能更好的契合？这里有另一个让彼此更为契合的元素，与我们的学习方式有关。我们的学习是透过视觉、听觉或感觉来达到最佳的效果。你知道自己偏好哪一种方式吗？你知道你的伴侣偏好使用的方式吗？我们都有一个主要的观感，透过这个主要观感，形成沟通与接收讯息的偏好。但是你必须先察觉你们的偏好，才能够修改你的沟通方式，来适应对方的沟通方式。

视觉型的人(visual person)以他所见的事物，与世界产生连结。这是他最有效的学习方式，百分之七十的人都是视觉型的人。当他想像时，可以杷事物具体呈现在眼前，当他回忆的时候，他会忆起一个画面。他用双眼来体验世上的一切。他是一个观赏者：看电影、电视、体育竞赛、人们、艺术展览或博物馆、风景。他喜欢阅读、搜集他喜欢观赏的东西、照相，以及凝视着你。他总是在意别人眼中的自己。视觉型的人爱谈论事物的外观，而非他对这些事物的感觉。通常这类的人在难过时会退缩，一个人忧闷地沉思，不会想找人倾诉。你认识这样的人吗？

视觉型的人喜欢面对面的交谈，胜于用电话；对于书写的文字也有较佳的回应。

如何辨别哪些是属视觉型的人？听听他们所使用的文字。下面我列出了属视觉型的人常用的句子：

我的看法是……

我了解你说的是什么。

这件事看起来很合理。

这件事显而易懂。

你所要描绘的是……

我不知道，我刚刚脑中一片空白。

让我看看你发现了什么。

这件事的脉络非常清楚。

事情渐渐明朗。

面对视觉型的人，可以用下列的句子给予回应：

练习使用一些属视觉的字词，特别是如果你不常使用这些词句，可以写下有关视觉的字词，越多越好；当你与视觉型的伴侣交谈时，尽量在你们的对话中使用这些字词。如果你与一位视觉型的人交谈时，常说：「这感觉不错。」要把这句话改成：「看起来不错。」

要是你将与视觉型的人结婚，必须先调整自己，适应他们的主要观感。举例来说，如果你打算替客厅添购几张新椅子，和他们讨论的时候除了要说椅子有多舒适之外，还要描述这些椅子如何提升空间美感。如果你想要逃到一个安静、没有电话、人烟稀少的静僻之地，要记得强调那里的风景有多美丽。

听觉型的人(auditory person)想听见生命的声阴。这是他们最有效的学习方式，有百分之二十的人属于这一类型。这样的人较常用声音与世界产生连结，较少使用画面。看书的时候，听觉型的人在心里听到字的声音，而非产生画面。与听觉型的人交谈时，要让他听到的比看到的还多。他喜欢谈论某事胜过亲眼目睹。促膝长谈对听觉型的伴侣而言非常地重要，他们比其他人还要容易记下他们所听到的。

如果你想要分享你的感受，就将你的感觉用言词表达出来，他们可以很快地了解你的感受。听觉型的人听得出你所表达的话与未说出的弦外之音，他们很能分辨语调变化和声音抑扬顿挫的不同。

听觉型的人又分成两种。有些人好像被驱使着要把生命里的静默都用声音填满，他们讲话、打电动、哼唱；但是另一些人则偏好安静。为什么听觉型的人选择安静呢？因为他们正进行内在对话，外在的声音对他们而言则是干扰。有时安静听觉型的人对你会有断断续续的回应，令人摸不着头绪，因为他没有告诉你他脑袋里正进行的对话。

要让听觉型的伴侣感到浪漫，一定要不断地告诉他：「我爱你」。而你所表达的方式，与你所说的次数一样重要。找到那些最能表达爱意的字词和语调，并且常常如此使用。下列是听觉型的常用字词：

听起来不错。

我们再讨论讨论这件事。

天啊，这真是天籁之音！

当他在讲话的时候，大家好像都没认真听。

和谐对我来说很重要。

你的声音相当地清晰响亮。

再多告诉我一些消息。

打电话给我，我们可以讨论一下那个提案。。

对于听觉型的人，该如何给予回应呢？使用他们的常用字吧。当你想问「要不要跟我一起去看那部新片？」请使用：「我们去看那部新电影，听起来怎样？」你可能会说：「改变我们与对方交谈的方式，听起来象是一场毫无目的且大费周章的游戏。」没错，的确需要大费周章，但这却不是游戏。

有效的沟通必须要有敏锐的观察力，而且要费心地思考伴侣的独特之处。藉着学习新的沟通方式，我们可以跳脱旧有的沟通模式，变得更有弹性。改变沟通方式，你就能引起对方注意，不被他忽略，被注意与被忽略之间的差异有天壤之别。

有些人十分以感觉为取向，这种现象在女性中较为常见。（当我们谈及学习方式时，只有百分之十的人是属于这一类，即使如此，还是有许多人偏向以感觉为取向；而视觉型的人也同样地倚赖感觉。）感觉取向的人(feelings-oriented people)偏好触摸，常期待发展更深层的感情关系。

感觉取向的人通常会表达出他们的感觉，即使他们大都不善以言词表达，也常可以在他们的脸上读到他们的快乐、忧伤、怒气、爱、或愉悦，或在声音语调上听见这些情绪。他们很在意别人对自己的感受。感觉取向的男性可以轻松地以言词表达情感，是极易相处融洽的丈夫。

感觉取向的人通常会使用以下的字词：

我对这件事的感受不错。

我有点理解那件事。

我喜欢与你亲近。

那个人非常地敏感。

我今天很开心，但昨天却不是如此。

我喜欢待在你身边。

你也会常听到感觉型的人使用触摸、紧绷、压力、痛苦、棘手、柔软、平滑、掌握，和放松……等等字眼。视觉型的人会说：「看起来不错。」听觉型的人会说：「听起来不错。」感觉型的人会说：「感觉起来不错。」「我觉得很好。」或是「我了解你的感受。」

如果你的伴侣属于视觉型的人，不要太快要求他使用感觉的层次回应你。首先，他必须用视觉的层次与你产生连结，这才会让他自在些。如果你慢慢地用视觉的方式分享你的感受，你的伴侣便开始与你产生连结。要视觉型的人直接用言语表达他的感受，不是一件容易的事。

向你的伴侣说明一件事，告诉对方即使他们没有表现出他的感受，你也可以看得出来。刚开始，先问他们对事情的看法，而非问他们对事情的感受。迟早你会有机会问他们：「如果用我的方式来表达你的感受，你会怎么说？」他也许有能力办得到。

文章来源：诺曼·莱特著，罗育龄译《神啊，谁是我的理想伴侣》，宇宙光