如何判定我所感受的爱就是真爱？
有时很难判定你所感受的爱就是真爱，所以让我们再一次思想自己的爱。以下列出的五种爱的测试，是引自华特·托毕许(Waltei Trobusch)的书I Married You，可提供参考：
- 分享的测试。你们是否能一起分享？你想要让你的伴侣快乐吗？还是你想让自己变得快乐些？
- 能力的测试。你们的爱是否赋予你新的力量，让你充满创造的能源？或是你们的爱搾干了你的力量与精力？
- 尊重的测试。你们能彼此尊重吗？你是否为你的伴侣感到骄傲？
- 习惯的测试。你们仅仅爱着对方而已吗？还是你们也喜欢对方，能够接受对方的习惯与缺点呢？
- 时间的测试。「一定要一起渡过夏冬，才结婚。」你们的爱撑得过夏季冬季吗？你们认识够久够深入了吗？
另一位作者威廉·麦克瑞（William J. Mcrae)再加入四项测试：
- 分离的测试。你们是否觉得，当两人在一起时，心中就有一种莫名的喜悦？分离时会产生痛苦吗？
- 给予的测试。爱与婚姻都一样，是给予的关系，而非拿取。你是否喜欢给予？是否能够奉献自己？时常奉献自己的意愿是否明显？
- 成长的测试。在你们当中爱的力量是否成长？是否渐渐成熟？是否逐渐培养主之爱的特质？
- 性爱的测试。你们是否享受彼此的陪伴，而不需用肢体动作来表达？如果你们在一起时，免不了身体的亲密，那么你们尙未达到婚姻所需的成熟与爱。
所以，「你为什么爱你的未婚夫/妻？」想想这位男士所列的原因：
我爱乔安的原因：
- 因为她的教育程度很高。我知道她的教育水平会灌输在我们的孩子身上。
- 因为乔安以她深刻的洞见领悟生命，她能欣赏主的创造。
- 因为乔安不断地致力于满足别人，甚至把自己的需要放在最后。
- 因为乔安可以满足我身体、心灵与情绪上的需要。身体方面，她能给予温暖与安慰。心灵方面，她能将主话语的觐点应用在日常生活中。情绪方面，她能同理我相当敏感的情绪。
- 因为我能自由分享最深层的感受，知道我一定不会碰钉子；而且，乔安也会尽力了解并体会我的感受。
- 因为她看重我，欣赏我的温暖与善解人意。她欣赏我努力安慰她，并给予她帮助。我喜爱被人欣赏的感觉。
- 因为乔安已经学到顺服但却不卑微的艺术，且她仍持续学习。
- 因为乔安接纳我的本相，知道我是不完美的；而且，同样重要的是她能与我一起不断努力，致力让我成为更美好的人。
- 因为我真的很享受她的陪伴，我喜欢与她一起散步聊天。我们可以天南地北，无所不谈。
- 因为她开放自己，学习成长，而且愿意改变。
- 因为她有很高的道德标准，对于我们的关系有相当正向的影响。
- 因为她非常诚实。
- 因为我希望我能把自己的生命献给乔安。做一个体贴、温柔、温暖的丈夫，特别是做一个能敞开心倾听，敞开双臂接纳的丈夫。
或许在你读完有关爱的描述后，不禁要怀疑：「世上真的有真爱吗？我如何知道我现在体会到的是真爱？」我的答案十分肯定，真爱是存在的，也希望帮助你厘清你与交往对象的未来。
我们都被称为是爱的子民，事实上，爱是主的命令。祂不断地呼召我们去爱（太22:37-40）。因为爱是祂的诫命，由此发展出三项结论：
- 爱人是最基本的道德规范。爱人是我们的职责，即使别人不爱我们。在感情中，我们强调要致力学习如何爱你的伴侣，而不是把焦点放在如何让对方爱上自己。
- 爱也是意志的行动。我们的心灵与意志选择去爱。爱，意指选择正当且最佳的抉择去行，而非选择我想或是我喜欢的事去做。
- 爱不是靠感觉决定的。主的话语中不曾提到只要你想爱，才去爱别人。我们无法命令感觉，感觉是来来去去的东西，就象是海洋的潮汐，来了之后又离去；所以别让你的感觉引导你。有些人告诉我：「我对那个人已经没有爱的感觉了。」当他们听到我说「那很好」时，脸上露出惊讶的表情。我认为先前他们尚未准备好真爱，而现在终于可以真正的去爱。
文章来源：诺曼·莱特著，罗育龄译《神啊，谁是我的理想伴侣》，宇宙光
