说了谎怎么办

如果说了谎，或者谎言被揭穿了，怎办？

坦白！坦白招认，不要再回避，纵然你要忍受被指责。

认错！认错的要点是明白和认同对方的感受。

忍耐！不要以为关系会立即和好如初，因为信任已经破坏了，需要很长时间修补。不要太快下判断，认定对方不信任你。

避免！避免再撒谎，一次都不可以，因为对方对你的信任很脆弱。要以坦诚的表现再度赢取别人的信任。

其实，他或她最看重你的态度，从中反映有多重视自己。

真诚可以彼此感染，你对我真，我对你也会真。经得起考验的感情，才是真爱情；经得起怀疑的心态，才是真信任。真正的恋爱，是心灵上赤裸裸地站在对方面前。

在爱人面前完全卸下伪装，是真幸福。

文章来源：伍咏光《爱，要勇敢——恋爱的心理分析》，突破出版社