友达以上， 恋人未满

「男人和女人之间是不存在友谊的。」法国大文豪《孤星泪》的作者雨果曾如是说。

男女之间真的只有爱情或暖昧，而没有友情吗？我听过很多人将友情和爱情混淆不清的悲惨故事。男女间暖昧日久，结果不是「神女有心，襄王无梦」而令神女伤心，就是双方产生不必要的误会，友谊终归要结束。

奈何，男人和女人偏喜欢跟对方做好朋友。

男人爱跟女人做朋友

男人受着成长群体和社会对男性形象的规范（norms）和薰陶，同性之间的友谊模式会倾向「活动性」、「讨论性」和「竞争性」，例如一起学习、运动、比赛、工作或谈论政治、经济等，甚至喜欢自炫一番，很少分享较脆弱的感觉。

当男人与女人发展友谊，互动模式会偏向「女性化」，即比较多一对一、面对面的谈话，喜欢沟通，交换感觉和内心想法，容易获得情感上的支持。这是男人从同性身上甚少得到的。有研究指出，男性认为异性友谊带来的心灵满足程度高 于同性友谊。难怪不少男人遇上情感问题，往往想找个异性倾述多于找个同性。

女人喜欢跟男人做朋友

女人之间喜欢分享和讨论内心的感受和看法，有时会变得非常感性和琐碎，情绪起伏较大，令人疲倦；又因为女人在情感上较为敏感，容易产生误会、产生纷争和「搞小圈子」。

当女人面对一个较理性的男人，会加添了一点男子气概，大可高谈阔论、开玩笑或善意取笑而不用有戒心，相处比较轻松。女人又喜欢找男性朋友请教客观意见，或者从他们那里得到被保护的感觉。甚至有些女人会以了解深不可测的「男人心」为一种虚荣。

矜持和尴尬酿成误会

他是个乐于助人的好男生。她是个纯真的好女生。每当她遇上困难，他总会帮忙。考试临近，他更牺牲自己的时间替他补习，希望一起升上大学。她心里想：「他花时间在我身上，对我这么好，可能喜欢我。」她便开始寻找两人相同和登对之处，并将他的言行细节都诠释成「喜欢我」的蛛丝马迹。但碍于矜持，她一直不敢主动提出什么。而他渐渐怀疑对方对自己有意思，可是碍于尴尬，不敢拒绝她的请求、慰问或小礼物。

直至有一天，她发现他在街上拖着别的女生的手，即时感到晴天霹雳，更生气地找他对质……原来一切都是个误会。

勇敢面对，积极防范误会你可能想知道如何拿捏友情与爱情。其实，在双方友谊未到一个心照不宣的地步，你可能需要多一点防范，以免产生误会。

• 避免经常「煲电话粥」超过一小时（尤其在晚上）。
• 避免几乎每天都在网上沟通、社交网站留言，写窝心的话。
• 避免赠送容易令人「会错意」的礼物，如鲜花、贴身用品。
• 避免亲昵行为，如经常靠近拍照、饮同一杯饮品等。
• 避免单方面向别人宣扬你们关系密切，或经常在社交网站展示二人合照。
• 要避免经常二人相处、温习、活动，最好邀请其他人加入。
• 不用每次帮忙都帮到底，最好避免单独陪伴，也让其他人参与。
• 结交更多可支持你的伙伴，有问题不一定只要找对方。
• 向对方清楚表达自己的恋爱要求和现时的感情状态。

沟通立约

当双方有一定的信任，可以彼此沟通及在关系上划清界限，就可以视为一种立约。

• 双方都必须诚实地、敞开心胸的谈谈彼此关系的阶段和意义。
• 双方协定大家的见面时间和身体界限。
• 双方协定如何向其他朋友说明和解释彼此的友谊或「兄妹」、「姐弟」关系。
• 向对方先说明，一旦一方真的动了情，可以不怕尴尬直接说出来，不用将自己当成输家。大家还是好朋友。

如果异性知己恋上你

• 别生气，明白和体谅对方不是有意冒犯你，他或她正在受情绪所困。
• 检视为何自己不能接受这份情，是你不喜欢他或她，还是有过去的伤痛阻碍。
• 如果你真的不喜欢对方，就要：坚定！坚定代表你要尽快清楚表达你对他或她没感觉，别拖延和犹疑不决；要忍受对方可能的哀伤、愤怒和攻击；请其他朋友关心对方。
• 当然最好是大家可以冷静下来彼此澄清，等待时间疗伤。
• 如果对方行为激烈、咄咄逼人，你可能要无奈地放弃这段友谊，或转为普通朋友。“退出”是为了“保护”他或她。

划界线，令人爱得轻松！

文章来源：伍咏光《爱，要勇敢——恋爱的心理分析》，突破出版社