设定目标，勇敢挑战自己
设定目标，勇敢挑战自己！
你已经为2019年设下目标了吗？在新的一年里，为自己定下新的目标，做出一些改变，不但能充实自己，也能发现不一样的自己。一个没目标的人，就像开着车没有目的地，不但永远到不了终点，每天过得浑浑噩噩，完全不知自己的人生方向。以下10项目标，记得标注起来，一起做出改变吧！
- 养成早起和拒绝熬夜的好习惯
早上起床时，别再赖床了！记得晚上12点前睡觉，要少熬夜，才能让身体得到充足的休息。试着比平时早起一个小时，好好利用这段时间进修，因为这时的大脑最清醒，不论读书还是做工都能事半功倍。
- 改掉暴饮暴食/ 吃夜宵的习惯
暴饮暴食会导致身体不健康，吃宵夜也会影响消化系统。虽说年轻就是本钱，可是也不要糟蹋自己的身体，因为拥有健康的身体才是最大的财富。在日常生活中，要顾及自己的饮食，少吃一些垃圾食物，免得到时候小病大病一起来。
- 工作或学习时关掉手机
在工作或读书时，玩手机会使我们分心，所以尽量关掉它吧！特别是，今年要升职加薪的朋友们，试着把手机调至静音或关机，做起事来的效率会大大提高哦！
- 学会感恩和珍惜
当我们学会对每件人事物感恩，你会发现生活就是如此简单，幸福。我们要用一个感恩的心来对待周遭的一切，更要懂得珍惜，珍惜你所拥有的一切，珍惜亲人和朋友。懂得珍惜，生活中很多苦恼就会豁然开朗；懂得珍惜，生活中就会减少缺憾，增添许多快乐。
- 改掉拖延症
如果你有拖延症的毛病，请一定要改掉！拖延症能让我们所设定的目标一一毁灭。当你觉得想要偷懒时，想想自己当初设定目标的意义。如果结果不如你想象，那就不要抱怨自己的怠惰。
- 拒绝诱惑和懂得拒绝
若有事情会危害到自身，或对你不利，请果断拒绝！请提防一些会掉入网络陷阱的诱惑，免得成为下一个受害者。
- 多跟优秀的人做朋友与向他们学习
如果想成为什么样的人就多交什么样的朋友，近墨者赤，近墨者黑。在2019年，多跟优秀的领导或同事学习，你会发现从中获益良多。
- 做事勇敢果断，不再优柔寡断
优柔寡断是做事的大忌，不但让机会从眼前流失，也会让很多向帮你的人离你而去。所以，做事情要果断些，要就要，不要就拒绝！
- 懂得虚心听取别人意见
虚心听取别人的意见能让事情事半功倍。除了能保有自己的立场，也接纳别人的意见，使沟通之间减少矛盾发生。
- 掌握好自己的情绪
一件事情的成败取决于我们的脾气和情绪。若爱抱怨，建议可以用一些替代法，看看自己喜欢什么或擅长什么。多多接触让你开心的事情，远离负面的新闻或消息，才能有更健全，更健康的情绪。
部分资料摘自网络
