吵架的艺术

以每一对婚姻关系里，争吵当然是难免的。每一对夫妇最迫切学习的课题，就是掌握如何吵架。婚姻生活里，健康与不健康的争吵，完全不一样，它的关键就在于双方如何来表达自己的意见。

不健康的吵架，常攻击对方性格的弱点。例如“你从来就没有做好任何的事！”或者说：“我真不明白我怎么会跟你结婚！”或是“你简直越来越像你的妈妈了！”这一类的说话，简直就是人身攻击。

健康的吵架就是夫妻双方吵架时完全以事论事，针对引起吵架事情的本身。例如：“你既然一早就知道不能回家吃饭，又不事先通知我，叫我感到非常生气”或是说“我真不明白为什么你让我在昨晚的晚宴中当众出丑！”。现在，您可分辨出来二者之间的差别吗？同样是激烈的情绪反应，健康争吵的焦点集中在问题的本身，而不是配偶个性的弱点上。当一对夫妇懂得分辨二者的差别时，双方就可以自由的表达不同的意见，解决他们之间的冲突，而又不会伤害了对方的自尊。

资料来源 ： 爱家杂志

以上文章由马来西亚爱家协会提供。

版权所有。

未经书面许可，不得以任何形式或方式擅自修改或转载（包括电子、机械、复印、录制或其他）。

欲知更多详情，请联络：Focus on the family Malaysia

电话：03-7954 7920  传真：03-7954 7858

邮址：focus@family.org.my 网站：www.family.org.my

Facebook [focusonthefamilymalaysia] Twitter [familiesMY]