零垃圾生活

纸巾、塑料盒、包装纸、即丢木筷、塑料汤匙……我们每天如此理所当然顺手丢掉的垃圾，一斤斤加重地球的负荷。近几年，全球流行一种环保简约的生活方式，叫做 “零垃圾”Zero Waste。顾名思义，是在日常生活当中把会产生垃圾的机会降至最低，不为地球造成更多的负担。好在，在很多地方，越来越多的家庭开始尝试“零垃圾生活”（Zero Waste Living），模仿自然界物质和能量循环的方式，通过减少购买、回收和重复使用，把日常产生的垃圾量减到最低。

如何开始零垃圾生活？那就要就要落实5R理念在生活当中。 首先是“Refuse”拒绝想要，指拒绝生活中非必要的物品，这样就能避免垃圾进入家中。比如赠品，到商场逛一圈，很容易拿到免费的赠品，很多人都认为不拿白不拿，但我们真的有需那么多赠品吗？第二，“Reduce”减少生活需要或减少使用无法拒绝的物品。举例，厕纸是抛弃式的产品，如果无法拒绝，那只能减少使用。用水就可以了！减少使用就能减少垃圾。

第三，“Reuse”再重复使用那些那些已经减少使用的物品。比如你买了一罐花生酱，你吃完后，与其将罐子拿去再循环，不如将它变成花盆或者再使用它装其他食品也不错！其实，再循环的过程往往会对环境造成第二次污染，所以，应该要从源头减少浪费。 而最后两个R 就是“Recycle”再循环和“Rot”厨余堆肥，是前三个R都试遍后才采取的最后方法。堆肥和再循环很相似，只不过这是针对能够自然分解的物质，把厨余残渣制堆肥回归大自然。

Bea Johnson是零垃圾生活发起人。从2008年起，她和家人开始了“零垃圾活”（Zero Waste Living，又称“零浪费生活”）。她是10年以来，一家人每年只制造一个小玻璃罐垃圾的革命家，《我家没垃圾》Zero Waste Home 的作者，也是“零垃圾”生活实践者的鼻祖。

为了实行“零垃圾生活”，Bea和家人彻底改变了消费习惯。家中的饮食品、清洁用品、卫生用品，全都以“零浪费”为消费准则，采取塑料包装的产品，几乎都不使用。像刮胡膏就以纸包装的刮胡皂取代；化妆品要选可以回收容器的品牌；上超市时只买食材不买加工食品，而且全都装进自己携带的玻璃罐。此外，厕纸只用纸包装的100%环保非漂白纸，牙膏则以装在玻璃瓶里的自制洁牙粉取代。

Bea Johnson的面子书“Zero Waste Home”可以让你更加了解什么是零垃圾生活，看看她如何把5R实践在她的生活中。目前，马来西亚也在2016年创办了“Zero Waste”零废料非营利组织。大家也可以到面子书Zero Waste Malaysia了解更多活动内容。他们也在去年2017年举办“零垃圾嘉年华”，免费向公众开放全国逾100间参与零垃圾的相关店铺与机构，鼓励大众力践“零垃圾生活”。市集里就只贩售能帮助人们减少垃圾，产品大部分为裸包装或以可分解及回收材料包装，全场不提供垃圾桶，与众分享如何在生活实践零垃圾。