最好并非完美

在一堂心理学讲座中，一位出席者对讲员说了一句话：“我觉得我害死了一位学生。”在场者立时震惊，包括讲员在内。了解后，方知原委。

这位出席者是老师，最近他有位学生自杀。原因是他在其它科目皆考获A或A+，唯独 在这位老师的科目只得到A-。学生无法接受低于A的成绩，就自杀了。

听了实在令人觉得惋惜。无法，也不能评论这学生，只想就这件事道出一些想法。

一般上，每个人都对自己有所期望，会为自己设定目标。管理学大师Peter Drucker说， 设目标要“SMART”，即S——specific（具体）， M——measurable（可衡量），A—— attainable（可达到），R——relevant（相关性）及T——Time-based（有期限）。可是，最 终还是有可能不达标，而这可归于各种不同 的因素，并非一定是那人的“失败”。因此，当我们设定目标，也要学习接受不达标的情况发生，因学习接受失望（我并不想称之为“失败” ），也是人生要学习的重要功课。能接受失望，表示心理素质不差，事情不如意时，仍能 继续向前迈进，从而更加坚韧。

谈谈自己两个与成绩有关的失望经历：中五SPM考试，我希望有六科（包括马来文在 内）考得A1（其实那是当时校长给我的目标）。结果马来文考获C5，很明显不达标。坦白说，当时觉得难受的是那种“先看成绩，再认脸孔”的情况，所以九成多以上的学生变成只是凑热闹的路人。再谈修读本科时的情况：目标设定为3.9分（满分4分）（这是自己设定的目标），结果成绩3.88，也是不达标。多少有失望，但现在看回这些成绩单，其实真是觉得无需去纠结这些字母及数字。

当然，我并非要鼓励怠惰，而是说，当我们设定目标，就尽力做到“最好”，但“最好” 并非“完美”。就算是所谓的“完美主义者”，他们所能做的，也肯定不是“绝对完美”，最在自己所定义的“完美”做到最好。

“最好”的定义，应是在自己能力范围内，做能所做，而非说一定要考获100分或A 等，因每个人在不同科目（或领域）的“最好”并不相等。一个数学较弱的学生，考获60分可能已是极限；但另一天资较好的学生，或可不太尽力学习仍可获得80分。相比之下，80分 的那位是比较“厉害”，但60分的那位才是做 了“最好”。

尽力而为，但得失心别太重，否则会给自己过度压力；也别硬把他人的期望加在自己的身上。就如一句常听的勉励：“We do the best, let God do the rest”。当我们已尽力，就已问心无愧，剩下的，交给神吧！

文章来源：第168期文桥双月刊