在婚姻里的伤害

主持人，您好！我想知道到底如何原谅一个人。抱歉我无法细诉整件事情，毕竟我还是很担心亲戚朋友会认出我。我只能说在这段婚姻里， 我已经伤痕累累，有说不尽的委屈。我曾经跟朋友诉苦，但他们只会叫我离婚，这不是我要听的答案。