检视你在爱情里的接收和付出

一个思想和情感独立的人,较能收能放,即接受他人的付出,也向别人付出。之前我们一直都说,感情是双向的,是互相的,是互补的,是一个互动而彼此调校的过程。

尝试回答以下问题,了解自己会在哪方面停滞,可能是在成长中的缺乏,令你难以「放手」,抓紧不放。

接收:

  • 一旦情人不能满足你,内心会有怎样的不安?
  • 一旦情人不能满足你,你可以存活,可以独立吗?不能够的原因是什么?
  • 一旦情人不能满足你,自己可以抒解吗?有自救的方法吗?可以找朋友抒解吗?不能够的原因是什么?
  • 成长中,你比较深刻的接收是谁绐你的?那是什么?

付出:

  • 了解自己喜欢情人什么?他或她值得你付出吗?
  • 你愿意为你的情人付出什么,付出多少?
  • 不能付出的是什么?不能付出的原因又是什么?害怕什么?
  • 成长中,你比较深刻的付出是给谁的?那是什么?

让天使做回天使

有一个凡间女子和一位天使相爱,天使每天都飞来飞去,也会抽出时间来陪她。有一天,天使对女孩说:「如果有一天,妳不再爱我了,我便会离开妳。因为有爱,我才能继续活下去,当妳不爱我时,我都无法留下。」女孩回答天使: 「我会永远爱你!」

一开始他们的日子过得很幸福,但日子久了,女孩开始不安、没安全感,她总觉得天使会有一天离开她,飞到另一个 女孩身旁。于是有一天女孩趁着天使睡觉的时候,把天使的翅膀藏起来。

天使醒了之后生气地说:「把我的翅膀还绐我,为什么要这样?我不能飞,做不成天使了。原来妳不爱我!」

「我没有,我还是爱你的,我没有藏起你的翅膀,真的,相信我好吗?」

「你骗人,我不相信妳了,我感觉到你不爱我。」当天使在女孩的柜子里找出翅膀后,就头也不回地飞离她。

女孩每天都很难过,也很怀念那段曾经美好的生活。女孩很后悔,心里不断地忏悔着:「纵使我是多么的爱你,也不可以剥夺你自由飞翔的权利,是吗?」

印度诗圣泰戈尔(Rabindranath Tagore, 1861-1941)曾说:「爱不是占有,也不被占有,爱只在爱中满足」。爱一个人,不是满足自己,而是双方都可以满足;要令对方做回自己;要给对方足够的空间,让彼此都可以喘息。

文章来源:伍咏光《爱,要勇敢——恋爱的心理分析》,突破出版社