心理学家的实验

心理学家做过一个实验:组织三组人,让他们分别向十公里以外的三个村子步行。

第一组的人不知道村庄的名字,也不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就是。刚走了两三公里就有人叫苦,走了一半时有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到?有人甚至坐在路边不愿走了,越往后走,他们的情绪越低落。

第二组的人知道村庄的名字和路程,但路边没有里程碑,他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候,大多数人就想知道他们已经走了多远,比较有经验的人说:「大概走了一半的路程。」于是大家又簇拥着向前走,当走到全程的四分之三时,大家情绪低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还很长,当有人说:「快到了!」大家又振作起来加快了步伐。

第三组的人不仅知道村庄的名字、路程,而且公路上每一公里就有一块里程碑,人们边走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。当人们的行动有明确的目标,并且清楚地知道自己的进行速度和与目标相距的距离时,就能增强必胜的信念,激发克服一切困难的力量。

领悟心得:

当人们的行动有明确的目标,并且清楚地知道自己的进行速度和与目标相距的距离时,就能增强必胜的信念,激发克服一切困难的力量。

文章来源:柯君《做你生命的主角:人生智慧的3分钟小故事》,达观出版社